果物。

いっぱい食べました。

私は果物・野菜のない生活は無理。

体が中からきれいになる気がするってのがポイント（笑）
バランス。

特に私、お肉好きだしお酒好きだから。

意識して摂る。

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なんだか自分が観たい映画やビデオを観る時間。好きな本をゆっくり読む時間が足りなかった。

ついこの間まで。

なので、少しそういう時間を取り戻して満たされている。

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これからパン焼きます。